docs/atividades/culinaria/README.md


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# Culinária

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## Cardápio prático

Conceito:

* Base.
* Guarnição.
* Mistura.
* Salada.
* Sobremesa.

Bases:

* Feijão.
* Lentilha.
* Grão de bico.

Guarnições:

* Arroz branco.
* Arroz integral.
* Couscous.

Misturas:

* Legumes cozidos.
* Omelete.